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現役ナース外来!外反母趾・足の痛みを改善する、インソールセラピー

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2020-06-24 / 最終更新日時 : 2020-06-25 shoesnurse むくみの原因と対策

ふくらはぎや、すねもほっそりして、形が変わっていました!むしろむくんでる時間なのに。。。

こんにちは。 神戸三宮、外反母趾・現役ナース外来! 靴の痛みを気にせず、軽やかに歩けるインソールセラピー【シューズナース】磯谷です。 足のむくみ、ツラいですね。 むくみの原因には、いろいろあります。 塩分の取りすぎ、お酒 […]

2020-04-28 / 最終更新日時 : 2020-04-28 shoesnurse メルマガ

お家にいてもピッタリな靴がわかる!タイプ別無料診断

こんにちは。 神戸三宮、外反母趾・現役ナース外来! 靴の痛みが和らぐインソールセラピー【シューズナース】磯谷です。 非常事態宣言が出て、2週間たちました。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか? 私は、デスクワークがはかどり […]

2020-03-28 / 最終更新日時 : 2020-05-08 shoesnurse 外反母趾の痛みと原因の対策

貴女にとっての良い靴って?外反母趾でも履ける、高さを感じない7センチヒール。

こんにちは。 神戸三宮、外反母趾・現役ナース外来!靴の痛みが和らぐインソールセラピー【シューズナース】磯谷です。 「良い靴」って、どんな靴だと思われますか? 値段が高い靴、ブランドの靴、良い材質の靴、履きごこちの良い靴。 […]

講義中
2020-02-21 / 最終更新日時 : 2020-06-27 shoesnurse メルマガ

外反母趾があっても、パンプスやヒールを驚くほどラクに履ける8ステップ

こんにちは(^^) 神戸三宮、外反母趾・現役ナース外来!靴の痛みが和らぐインソールセラピー【シューズナース】磯谷です。 外反母趾などの痛みは、早めにインソールで足の健康を保てば、ラクになります。 ラクに歩けるようになり、 […]

2019-12-03 / 最終更新日時 : 2020-03-23 shoesnurse お客様の喜びの声

おかげで、足が細くなってきたように感じます。

こんにちは。 神戸三宮、外反母趾・現役ナース外来!靴の痛みが和らぐインソールセラピー【シューズナース】磯谷です。 千里の道も一歩から どんなに大きな仕事でも、身近なことから積み重ねていく という、よく耳にする、ことわざで […]

2019-11-17 / 最終更新日時 : 2021-07-14 shoesnurse タコや魚の目の痛みの原因と対策

貴女の足は、国産向き?それとも外国製?

こんにちは。 神戸三宮、外反母趾・現役ナース外来!靴の痛みが和らぐインソールセラピー【シューズナース】磯谷です。 日本での靴の足囲(足の親ゆびと小ゆびの付け根の出っ張りを、メジャーでぐるりと測る部分)は、Eを標準としてい […]

靴でこんなに安心、ワクワクしたの初めてです♡
2019-11-16 / 最終更新日時 : 2020-06-24 shoesnurse お客様の喜びの声

靴でこんなに安心、ワクワクしたの初めてです♡

こんにちは。 神戸三宮、外反母趾・現役ナース外来!靴の痛みが和らぐインソールセラピー【シューズナース】磯谷です。 ハイキング、運動会と、行楽シーズンですね。 歩く、走る。。。そういう時に履くものと言えば、やはりスニーカー […]

2019-10-01 / 最終更新日時 : 2020-07-16 shoesnurse 靴・フットウェア・グッズ

ヒールじゃない部分が折れちゃった!修理って、できるの?

こんにちは。 神戸三宮、外反母趾で足に痛みがあっても、2駅歩けるパンプス中敷調整【シューズナース】磯谷です。 漫画なんかで、ヒールが折れる場面ってありませんか? 折れました。 ヒールではなく、シャンク(靴の背骨部分)が。 […]

2019-08-27 / 最終更新日時 : 2019-10-02 shoesnurse 外反母趾の痛みと原因の対策

外反母趾の原因はハイヒールじゃない!軽い外反母趾を改善する対策法って?

こんにちは。 神戸三宮、外反母趾で足が痛くても2駅歩けるパンプス中敷調整【シューズナース】磯谷です。 『私の足の親ゆびは内側に曲がっています。』 これ、私が小学4年生の時に書いた作文です。 体全体ではなく、足だけで見れば […]

2019-08-16 / 最終更新日時 : 2020-03-25 shoesnurse 外反母趾の痛みと原因の対策

外反母趾や魚の目が痛くてもハイヒールが履ける!ユニークな方法がありますよ♪

こんにちは、磯谷です。 ハイヒールを履きたいのに、外反母趾・魚の目が痛くて、履けない! そうお悩みの方は、とても多いです。 でも、大丈夫ですよ。 スニーカーを活用すると、骨格が整い、履けるようになります。 「ハイヒールを […]

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2020-02-21
足の骨の模型を使って説明

靴の痛みが和らぐインソールセラピー、LINE公式アカウントのご案内です。

2020-01-13
ドワーフホト

患者さんに、噛まれました。

2020-09-03

その靴でイザという時に、家まで歩いて帰れますか?

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防災グッズについて、災害看護の視点から。

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ふくらはぎや、すねもほっそりして、形が変わっていました!むしろむくんでる時間なのに。。。

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新型コロナウイルス対策「そこでトイレが気になっていました」

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新型コロナウイルス対策「何を使って、何処を、どのように消毒したら良いのかが良くわかりました。」

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新型コロナウイルス対策「色々不安だったことが、クリアになりました。」

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新型コロナウイルス対策「まず、私が安心することができました^^」

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新型コロナウイルス対策「お料理教室で、気を付けるコト。」

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新型コロナウイルス対策「ウィルスを恐れ過ぎず ウィルスをあなどらず」

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