貴女にとっての良い靴って?外反母趾でも履ける、高さを感じない7センチヒール。
こんにちは。
神戸三宮、外反母趾・現役ナース外来!靴の痛みが和らぐインソールセラピー【シューズナース】磯谷です。
「良い靴」って、どんな靴だと思われますか?
値段が高い靴、ブランドの靴、良い材質の靴、履きごこちの良い靴。。。
そして、足に合った靴。
良い靴=足に合った靴なら、私の出番ですよ(^^)d
ヒールの高い靴、というのは、重心の位置が高くなりますので、不安定に感じます。
足囲が合っていなくて、前滑りするようなヒールなら、なおさらです。
しかし外反母趾でも、足に合った靴を選べば、7センチのヒールでも、驚くほど高さを感じないものなのです。
と、リピーターさまのH様から、ご連絡が入りました。
そして、お話の結果、翌日にショッピング同行へ。
前回のショッピング同行でお買い求めになられた、スニーカーを履いてこられました!
特に当たるところも、ないそうです。
と言っていただけて、胸がいっぱいになりました!
1年4か月前と比較して、空中足囲で左足が0.5センチ、右足が0.9センチ、小さくなっておられました。
足に合ったスニーカーを選び、ヒールロックで足を整え、市販インソールで、足のアーチを作ってこられた結果ですね!
外反母趾もラクになり、足も疲れにくくなっていると思います。
今回は、H様の足の特徴に合うと思われるメーカーさんへ。
2か所ご紹介しましたが、2番目にご案内した方のパンプスをお求めになられました!
そうでしょうね。
履いた瞬間、表情が変わりましたもの(^^)
との、つぶやき。
バッチリ聞いておりましたよ(^^)d
歩行はインソールも効いて。
しっかりしたホールドでふらつきもほとんどなく、ヒールの高さはびっくりするほど感じなかったです。
もうちょい履き慣らしして、卒業式や入学式にも履いて行きます。
ヒールを不安定に感じるのは、慣れていないというのも、もちろんあります。
ですが、前滑りして動くと。
「今、高いヒールを履いている」ということを、無意識に感じているのではないでしょうか?
そこでヒールを履くために、気を付けることが、2つ。
・足囲が合っている靴を選ぶこと。
・インソールで、骨格に合わせて調整すること。
そうすると、前滑りしないため、安定感が増します。
H様が言われているように、ヒールの高さを感じなくなるものなのです。
もっと詳しい説明は、メルマガ「外反母趾があっても、パンプスやヒールを驚くほどラクに履ける8ステップ」で読めますよ♪
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