ウォーキングレッスン。

先日、ウォーキングレッスンに
行ってきました。
歩いている姿がキレイでなかったら
がっかりですものね(笑)


上の画像からは飛べませんのでこちらからどうぞ。

ウォーキングの先生ですから
歩く姿はもちろん、立ち姿もキレイで
姿勢がいいんだろうなとは思っていましたが
スタジオで初めてお会いした時が驚きでした。

モデルさんみたい!

モデルさんとしてのお仕事は
されていないそうなんですが
充分通じます!

一緒に参加された受講生さんも
まあ、細くて背の高い事。
初めてましての時に
準備運動しておられるところにお会いして。
スタイルいい上に気合も充分。

お二人とも背が高くてスタイルもいいから
コンプレックス感じますねえ(´・ω・`)

まずは体をほぐす準備運動から。
足腰だけでなく、全身をほぐします。
それから立ち姿。
私はほんの少しだけ、重心が前にあるそうです。

それから小休憩。
先生のお話を伺いました。
先生は昔、姿勢が悪かったそうなんですが
それを克服されて、
今のお仕事されてるんですって。
それなら、私も普段から
気を付けて頑張れば
キレイに歩けるようになれる!

後は歩く!歩く!歩く!
気を付けては、いるつもりですが
なかなか難しいですね。

最後にお写真撮ってもらって終了!
画像加工が美しいので
載せさせて頂きました!

今はショーウィンドウなどに
映る姿を見て直していますが
忘れたらまた行かなくちゃね!

そして、靴が痛くては
思うように歩けません。
私は最高で12㎝ヒールが
履けるのですが
選び方があるのですよ。

『靴が合わない私を
  幸せにする靴選びクローバー

2018年 12月1日(土)
12月6日(木)
12月16日(日)

足囲(足ゆびの付け根のぐるり)と
足長を測り、足の形と合わせて
貴女に合う靴の選び方
お伝えします。

パンプスを履いて痛んだり、疲れたり
かかとがパカパカする人必見!

クリックしただけで
申し込みになる訳ではないので
お気軽に見てみて下さいね!
説明・申込みなど、詳しくは→【 こちら!】

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です