太るのって、ウエストや、ヒップだけ？

こんにちは。

神戸三宮、外反母趾・現役ナース外来！靴の痛みが和らぐインソールセラピー【シューズナース】中崎です。

ダイエットしたから、お洋服買い換えなくっちゃ！

という方、おられますよね。

でも、脂肪が付くのって、ウエストやヒップだけなんでしょうか？

実は、足も太ったり痩せたりするのです。

とおっしゃる中西様。

（２０１９年１２月現在、男性の施術はご紹介に限らせて頂いております）

当日お持ちの靴はローファーでしたが、より体重が１０キロ多い時にお求めになったそうです。

市販の中敷きを３枚入れておられましたが、やはり履けないとの事。

靴のサイズと実測と２センチ差があり、調整は、お断りさせて頂きました。

さすがに無理でした。。。

足長で２センチ差がある靴という事は、単純計算で、足の直径で０．８センチ大きいのです。

それを中敷で埋めようとしても、限界があるのはおわかりでしょうか。

１０キロも痩せられたので、足の周りの脂肪も落ちたんでしょうね。。。(´･ω･`)

その代わりと言ってはなんですが、

ヒールロックと言う方法で、靴ヒモを結ぶことをお伝えしました。

帰りに靴ヒモをお求めになって、

画像を送って頂きました。

ええ、こちらのスニーカーなら、今お履きになっているものですし、ヒールロックで結べば、きっちり締まりますからね。

足のサイズと言うのは、いつも同じではありません。

特に女性の場合、生理周期など、足の大きさが変わる原因が１０ほど、あります。

同じ靴で、その変化に対応するって、なかなか難しいと思いませんか？

その微調整を行なうのに、最適なアイテムが、市販インソールなのです。

こういう、足・靴に関するマメ知識。

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