ヒール１０センチでも、普段よりぜんぜんラクでびっくり、と連続７ツイートしてくださいました♪
こんにちは。
神戸三宮、外反母趾・現役ナース外来！
靴の痛みが和らぐインソールセラピー【シューズナース】磯谷です。
前のことになりますが。
市販インソール講座を受けて、連続７ツイートしてくださったМ様。
本当は、前後含めると１２ツイートされていらっしゃるのですが、お友達とのやりとりも含まれておりました。
そこはカットさせていただきまして。
その時は、さらりとしかご紹介していませんでしたので、改めてご紹介させていただきます。
ほとんどメモも取られていなかったのですが、私がお伝えしたことを、きちんと覚えてらして。
頭の良い方だな～と、感心いたしました。
もう、いろいろご説明するより、ツイートを見ていただいた方がいいと思います！
手持ちの靴に市販の中敷きを入れて足に合うように調整すると言うもので、インソール調整がどういうものか手軽に体験できると言うので、予約して参加してきました。
この日持ってきた靴は普段はほぼ問題なく履けてるものだったけど、実際の足のサイズより大きいものを買ってたようで、もう１サイズ小さいもので良いと言うここでアドバイスをもらいました。
どうやら靴の中で足を本来の形に戻すために中敷きを使うのがインソール調整と言うものらしい。←雑すぎる説明
足形の紙に靴を置いて中敷きの入れ方を教えてもらったのだけど、骨の位置や土踏まずのアーチなんかは人それぞれなので、入れるポイントを外すと意味がなく、最初に足形を取るのがこれが理由かと。
どころか、何も入れない時より靴が足にフィットしてすごい楽。
履いてるうちに足の裏が痛くなるヒール10cmのブーティも、普段よりぜんぜんラクでびっくり。
サンダルやスニーカー、ロングブーツは本格調整でないと対応できないらしいので、そちらを希望する場合は改めて依頼が必要とのこと。
料金など詳しくは直接シューズナース@ShoesNurseさんに聞いてみてください。
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神戸三宮、外反母趾・現役ナース外来！靴の痛みが改善するインソールセラピー【シューズナース】
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